Зачем люди начинают заниматься бальными танцами? По самым разным причинам: кому-то необходимо избавиться от комплексов и неуверенности в себе, кто-то пытается отвлечься от жизненных неурядиц, кто-то ищет свою вторую половинку, кому-то нужна веселая компания, кто-то просто хочет научиться красиво двигаться. Но что бы ни привело человека на занятия, он очень быстро ощущает себя вовлеченным в этот мир красоты, музыки, гармонии движения. На самом деле, преимуществ танцев перед другими видами отдыха и досуга очень много.

Во-первых, с точки зрения медицины, нагрузки во время занятий танцами дают оптимальную тренировку сердцу, сосудам, мышцам и суставам тела. Танцы вырабатывают правильную осанку и способствуют оздоровлению позвоночника. Потрясающе низкая травматичность занятий танцами позволяет допускать к занятиям и 4-летних детей, и пенсионеров.

К тому же, танцы помогают корректировать фигуру. Уже через месяц занятий в школе танцев Вы будете приятно удивлены парой исчезнувших килограммов, подтянутым прессом, окрепшими мышцами на ногах и руках.

Во-вторых, танцы помогают развить в себе чувство уверенности.  Они делают человека более смелым и открытым. Помогут научиться свободно двигаться под любую музыку. Ключевое слово, характеризующее поведение умеющего танцевать человека, это Свобода. Свобода движений, свобода общения, свобода мышления. Танцы избавляют от комплексов и стереотипов, помогают легче относиться к жизненным трудностям.

​

В-третьих, танцы формируют эстетический вкус и красивую походку. Люди, умеющие красиво ходить, видны издалека. На них хочется обернуться, на них хочется быть похожим. Если вы научитесь танцевать, то уж красиво ходить вы точно сможете.

К тому же, Вы, наверное, часто видели, как люди искусства умеют интересно и незаурядно выглядеть, держаться на публике, даже при вполне заурядной внешности. Это особый секрет, открыть который вам помогут  спортивные бальные танцы.